08/10/20、不眠

2008年10月20日（月）
転職により生じた様々な環境変化によると思われるストレスが原因だろうが、今月に入ってから不眠に悩まされている。
とにかく寝付けなくて、睡眠二時間程度の日が数日続き、その後睡眠時間八時間程度の日が一日、そしてまた睡眠時間二時間程度の数日にループするような状態だ。

さすがにこの生活はきつくなってきたので今日の午後に工場内の診療所を訪れ、産業医の先生に相談に乗っていただいた。
結果からすれば心療内科の受診を強く勧められた。ただ書いてくださった紹介状が住友病院宛てで、そこに掛かれることは嬉しいが、予約などで苦労しそうな悪寒。
大規模な病院だからいい病院ではないことは百も承知しているが、かつて住友グループに在籍した身からすれば懐かしさもあって嬉しく感じるのである。