歩いた！

今日は歩きました。
１５０００歩。

朝１１時に歯医者の予約があったので、妻と二人で歩いて２０００歩弱。
診察が終わってから、お腹がすいたので、少し早いですがお昼ご飯を食べに行きました。

「餃子の王将」

久しぶり餃子定食。
休みなので次の日も臭い気にならないし、
美味しかったなぁ。
焼き立ては・・・。

食べて帰宅。
それまでは帰ってからベランダの片付けをしようと思っていたのですが
予定変更！

私の実家へ。
妻が母の顔を見に行こうと言ってくれたので
日傘と帽子を持って　Ｗａｌｋ！　

電車で五位堂まで行って、そこから葛城の道。
途中、もうすぐ母の日なので贈り物を買いに「 エコール・マミ」へ。
電話で聞いたら、飲み物がいいと言っていたので
野菜と果物が入ったジュースを一杯買い込みました。

ストローのついた紙パックのジュース。

これだったら、熱中症も野菜不足も安心かな？


話をしながら買って来たシュークリームを母と妻と３人で食べていると
近くに住んでいる兄がやってきました。

兄も今日は有給を取って連休に。
今年６０歳。
兄ももう定年です。

でも、元気。
今トレイルランにはまっています。
近々７０キロ走るそうです。
ホンマ、ビックリするわ

ゆっくり楽しく喋ってバイバイ。

今日は暑かった。
日差しも強いし、汗かくほど。




新緑の季節ですネ。

昨日から歩きっぱなし。
疲れました。

明日は、家で一服かな。


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