走りこみが足りませーん

気づけばマラソンシーズン開幕
私も来月24日がつくばマラソン。でもまだ30km走を1本もやってない
と言うわけで今日のキョウリュウジャーショウ＠北区飛鳥山公園往復は地下鉄じゃなくランで往復26kmでした


こっちの写真は先週日曜＠国立競技場前です。
気分転換にジュニアを連れてトレーニング、気づいたら1時間30分ジュニアも自転車で走り続けていました。
ゆっくり走ったり飛ばしたり全部で１２ｋｍ、なかなかやります