こんなところを走りました

今朝は暑さに負けずにとにかく２時間走り続ける２時間ラン。

日陰がある道を探しながら走り続けたら、今日のコースはこんな感じになりました

国会議事堂→皇居→皇居外周→靖国神社→市ヶ谷→四ツ谷→学習院初等科横→明治神宮外苑（神宮球場横）→新宿御苑横→明治神宮前→信濃町→青山一丁目→外苑東通り

はとバスツアーか？

ろっぽんぎひるずの展望台

とーきょーって　ひろいな！

おうちがちっちゃいな♪

じゅにあ

PS.まだまだ暑いですね～。皇居ラン、朝7時で既に直射日光が照りつけて暑いっす

今日のできごと

米たいしかん宿舎のイベントに行ってきました。

BBQやホットドッグやポークリブなどのアメリカンな屋台がいっぱいあって大盛況。
でも入場料一人１０００円は、たとえ缶ビールやジュースが飲み放題でも昼から飲まない私では元が取れん

それにしても、都心のど真ん中のこんな広い敷地がアメリカのものなのね・・・（それも宿舎）

PS. Born in the USAジュニアは興奮状態

高地トレ

みじかーい夏休み、標高１５００ｍの長野峰の原高原で高地トレ。

１周２ｋｍ、高低差４０ｍのクロスカントリーコース、

高校生や大学生の陸上部の一団がガシガシ走る中で、

わたしゃ３時間かけてなんとか１５周、３０ｋｍ走りきってきました

（５日間の夏休みの間に走った距離７０ｋｍ）

真冬

真冬のオーストラリアに行ってました。

オペラハウスは移動の車の中からガードレールの隙間越しに３秒ぐらい見えたり、カンガルーも道端で車に轢かれて転がっているのを何匹も見ることができました　まあまあです（笑

ところでこの秋にいろいろなレースの予定を入れました。

10月後半　軽井沢ハーフ
10月後半　駅伝（多分10km）
11月後半　河口湖フル

あとは東京マラソンの抽選を突破して長野マラソンも申し込めたらこのシーズンは完璧になりますな。