のんびり 気ままに

焦っても急いでも 思うようにいかないから・・・
マイペースでのんびりと行きます
少しずつ 前進できればいいね~

玄米ご飯

2011年09月05日 | 健康

 

急に思いついて   

 そうだ~ 久しぶりに 玄米を炊いてみよう~ と ひらめいた

独りご飯

ダンナは 玄米を喜びませんし・・・・・

以前  圧力鍋で炊いてみましたが ちょっと こわい(かたい)感じ~

 

いつも おコメは 玄米で購入 

だから・・・大丈ブイ 

 

今回は

炊飯器の お米の種類を 

 玄米

セットして 2合 炊きました~

 メロディーが 鳴り  炊き上がり~~

 

 

 

ちょっと ツマミ食い~ 

プチプチ っと 一粒ずつ 噛めるような感じ~

圧力鍋より  断然 美味しいです 

 

ふっくらと 炊きあがってる~

 

そして お茶碗によそって  独りご飯で~す

 

二人で暮らしていても

二人で食べる事が少ないのです

 

だから 独りご飯は 慣れています

 

 

2合も 炊いてしまったので

このように ラップにまとめ  冷凍室に行きます

 

玄米は 食物繊維も多いので  私には いいかもしれません

 

 

夕方 散歩していたら

仲良くできませんが  興味 アリアリ~ と お互いに接近する トイプーちゃん

 

ルークには 仲良しのお友達が いません

でも この トイプーちゃんは 女の子で 優しい子ですね~

 

お友達欲しくないのかな~  ルークは  

 


一週間・・・・一人の私

2011年09月05日 | 日記

 

台風の被害が テレビ中継されて

胸が痛くなりました

東日本の地震の被害や 原発の被害など

まだまだ 山積みの問題があるのに

生々しい 台風の被害に 口惜しい思いがします

 

山と川に挟まれた 逃げ場のないような 地域

『あっという間に 水が・・・・』 と

救助された人が 言ってました

 

 

ダンナは 

日曜日に結婚式に出席する為

土曜日から 富士の家に向かいました

台風で 道路状況が気になりましたが

東名は 何とか通れそうなので 無事 富士に到着できました

 

今日からは 神奈川方面に出張なので

そのまま  富士から  出張に出掛けました

 

私は・・・・・

富士で のんびりしていても いいんですが

 

キッチンにしか  テレビがなく

居間でくつろぐにも 手持ち無沙汰!

特別な用事もなく 過ごすには 

何となく  居辛い・・・・

 

ので

私は 岡崎にいます 

威張ってどうする~

 

朝は 時折 激しい雨が降りましたが

今は 西の方から 青空が見えてきました

 

気晴らしに 食料を買いに行きました

 

しかし・・・・ルークと二人じゃ  張り合いがないのぉ~

刺激が 欲しいのぉ~

 

少し前 おしゃれな雑貨屋さんを見つけ

今日も  チラっと 覗いてみました

 

少しの お買い物~

その中に

これは 計量器

ちょっと 小さめですね

60ml まで 量れます

 

結構  道具好きな 私です

250ml 計量できるカップも ありました

これを 使って 調子よければ 買いに行こうかな~

でもまぁ  アパートは狭いし 物を増やしては いけませんね~

 

今、私の頭の中は 富士に戻った時の事を 色々 考えています

まだ 決定ではありませんが

我が家は 大きな変化が 起こるかもしれないのです

それは   

ひ  み  つ  

です

アハハ

 

しかし

私たちが 戻る頃

息子たちは 新築の家に 引っ越してる訳で

それを 考えただけでも

大きな変化の 一つになる訳です

 

さぁ

何が 起こるでしょうか~