最終調整！？

新城トレイルレースが明後日に迫ってきた。

 

日曜日に試走してから練習が出来ていないのです。

 

本日残業で遅くなったけど、１０００ｍ×1本 実施してみた。

 

最初の２００ｍは楽に感じたけれど、６００ｍぐらいから段々ときつくなり、

 

２０ｍぐらい手前からジョグになるほどスピードが落ちてしまった。

 

タイムは、3分25秒 と自分としては特に大した記録ではない！

 

 

走り終わった後、ナンカ？喉が変だぞ！！

 

咳が止まらなく、喉がイガイガする。

 

練習不足で大会に出て無理をした後みたいな感じがする。

　（誰もが経験していると思うが・・・！？）

 

家に帰っても調子が悪く、女房に大会前だからって無理をしてもダメでしょう！

 

その通りだけど　・・・　無理をしているのではなく、今の自分に挑戦しているので、

 

悔いの残らない調整をしておきたいのです。

 

結果はしっかり出るので、悪かろうが良かろうが自分のやってきた結果を

 

素直に見ることも大事だと思っている。

 

モチベーションをしっかり保ち、レースに挑みたいと思う♪