今朝の『スッキリ』でやってた
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免疫力アップのためには【歌うことがとてもいい】と+゚。*(*´∀`*)*。゚+
そーだ!そーだ!そーだ!笑笑
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その中でも、効果的なジャンルは
◯バラード
◯ハードロック
◯童謡
さあ、どれでしょう??
、、、正解は
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【ハードロック】だそうです(o゚3゚b)b
ま、激しく呼吸しながら、アップビートなものが交感神経・副交感神経を刺激するってことみたいですが( ◠‿◠ )
兎にも角にも、『歌うこと』がストレス解消にも、免疫力アップにも効果的☆とのことですので
どんどん歌いましょう♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪
今日も朝から元気に歌って笑って楽しく過ごしてましたら
『こんにちは〜(o'∀'o)』と
わ!いらっしゃいました!生き神様ヽ( ゚▽゚)ノ☆;:*:;☆;:*:;☆ ☆;:*:;☆;:*:;☆ヽ(゚▽゚ )/
大好きなお姉さんが、また最高の御守り⁈お札⁈を+゚。*(*´∀`*)*。゚+
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うわー!♪♪(〃 ̄∀ ̄)八(  ̄∀ ̄ )八( ̄∀ ̄〃)♪♪
これいい!!めっちゃいい!!
そう、やっぱり何があっても
【笑う門には福来る】
♪ルンルン ((ω'∀'ω)) ルンルン♪
それこそ正義。
ツライ時には、なかなか笑顔も出ないけどね
幸せだから笑うのでなく、笑うから幸せなのだ!(o'∀'o)と、どなたかの言葉にありましたね
コレを見て、笑顔を忘れないように(^人^)
毎日拝もう!
いつもいつも明るく温かく見守ってくださってるメンバーさんこそが、生き神様なんですけどね+゚。*(*´∀`*)*。゚+
ありがとうございます♡
これからもたくさんの笑顔が集いますように、、、
ここを通るたびに、帰りは笑顔に(o'∀'o)なってますように☆
、、、私もその気持ちを忘れずに日々精進していきたいです(*◎U∀Up)q♪
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笑顔( ◠‿◠ )って、尊いね♡