頭使った～(*_*)

怒涛の更新f^_^;
すません。完全に自己満日記。

いや～実に晴れ晴れo(^-^)o

実は７／１０締め切りの仕事を沢山抱えてて

新年度の算定基礎の決定の時期なので、社会保険の標準報酬額決定や労働保険の保険料の概算払いの決定や所得税の前期分の納入や、おまけに給与計算して１０日までに市へ月例報告書の提出。。。(*_*)むむむ

パンクPUNKパンキッシュ！！

数字大嫌いな私には鬱々とした最悪な時期です(:_;)

特に労働保険関係は初めての事なので、手探り素潜り??(゜Q。)?。。。捕ったどーーーっっ！
なんとか申告書も大まかに出来上がりました☆

ふうううう。。。(-３-)疲れた(*´ο`*)=3

頭使う仕事はムリっす。

でもま。これで週末は心置きなく遊べます！

絞るぜ～体しぼったるぜ～♪

無駄にうろんころんしますo(^-^)o子供はホントちょこまか動くよね～太らないはずだ

大人もいっぱい遊んで動けばいいのよね、そそそ。いっぱい外で遊ぼう！運動しよう！ねねね！。。。あ、そんな遊びに付き合ってくれる友はなし(T_T)

バドミントンとかしない?ねね?
とりあえず、アダルトチームとバウンドテニスに勤しみます。ヤングチーム只今募集中です！

笑顔の効用

スマイルビクスのサークルも残すところあと４回になりました(^^)

受講の皆様は私より人生のベテランさんばかりなので、物足りないかな？つまらないかな?と心配しながらでしたが

「２週間楽しみにまっとるよ」
というありがたいお言葉を頂き、こちらがまた笑顔にさせて頂いて、貴重な経験をさせて頂いてます(＃^▽^＃)

先日は、お客様から
「あさっぱちからニコニコして～笑顔でよかね～幸せ一人占めって感じたい」

と、言われました。

ま??(゜Q。)??

朝のざんすは、最悪に死んだ魚のような目をしてますのに(＠_＠;)そんなもったいないお言葉を

帰りには、前任の学校の先生とばったり遭遇
「今日、先生（私）の話をしてたとこだったよ、笑顔がよかですね～」と

もう職場を離れて３年以上たつのに、思い出してもらって話題にしてもらって。。。

なんか自分が思ってる以上に周りのかたに支えられてるんだなあ～(∪o∪)。。。としみじみ感じています

そしてサークルでいつも言ってる
《幸せだから笑うのでなく、笑うから幸せなのだ！！》
という提案はあながち間違いじゃないなo(^-^)oと噛み締めてる日々です

ホントは全然幸せじゃないんですけどぉ～。。。(*_*)それでも、なんか幸せそうに見えるなら、それはそれでいいかな♪

笑顔はただで送れるプレゼントだとある本に書いてありました。笑顔＝にやけになると誤解を招くおそれありですが


昨日はバウンドテニスで親父様とパコーン☆と全力で打ち合ったので、足腰ガタガタな三十路ざんすでしたf^_^; おもろかった
スポーツも、失敗して爆笑して、腹から笑っていいですね



いつも皆様ありがとうございます(^人^)
なにもでませんが。。。今後ともよろしくお願いします♪人(´∀｀*)


みんな＜笑顔人えがおんちゅ＞でいれるといいですo(^-^o)(o^-^)o

１０秒めし

空腹のお供、ゼリードリンク

こんな科学的物質が体に良いわけないけど

カロリーが明記してあるから

何か食べなきゃ、な時にありがたい

。。。ので買い占め(^_^;)

夜ご飯抜きダイエットもだいぶこなれてきました

抜きといっても野菜とかは食べてるしね

でも、痩せたい方は夜ご飯抜くのが間違いないですo(^-^)oこれは実体験

でもなかなか難しいからね

日頃の食生活を見直せば一番いいのかもですが

只今ー５、５キロキープp(^^)q
３週間でなかなかの好成績。このまま頑張りもす

レジェンド

今朝からKing of POPマイコーことMichael Jacksonの訃報が次々と流れてる

え?またパパラッチ情報的なガセネタでしょ?

って思ってたら。。。どうやらホントにホントっぽくなってきた(@_@)

デーブスペクターのトークに小ネタが出ないのが何よりの証拠だ

そっか。。。

先日King of Rockの清志郎さんが亡くなったばかりなのに

マイケル死亡！とどどーんと出た訳じゃなく、死亡らしいというニュースが米国で数社流れてる。。。という微妙なニュースだったので

英雄はここから盛り返すんじゃないか?とどこか期待したり

死の淵から生還した！というメイクドラマがあるんじゃないか、なんて勝手な妄想したり。

でも、彼も人なり我も人なり。

命には限りがあるということ。

人は時に強く時に弱い存在だということ。

きっと今日という日が後に伝説の日になるのでしょう(-_-)

安らかに。。。合掌。