最近 楽器の練習のしすぎか腰とお腹の調子が悪く、熟睡できない
日が続いており、久しぶりに天の川を歩いてきました。
少し大股で速足で歩くと骨盤の歪が矯正され少し楽になりました。
これで明日の朝からの練習に耐えられるかも?
天の川は渡り鳥が帰ってしまい、少数の留鳥しかいませんでした。
アオジ
冬の間はズット上流側に集団でいましたアオジが、上流側から
下流に縄張りを移していました。
カルガモ
カルガモの食事
カワウの食事
カワセミ
キジバト
ダイサギ
ムクドリの食事
雀
日が続いており、久しぶりに天の川を歩いてきました。
少し大股で速足で歩くと骨盤の歪が矯正され少し楽になりました。
これで明日の朝からの練習に耐えられるかも?
天の川は渡り鳥が帰ってしまい、少数の留鳥しかいませんでした。
アオジ
冬の間はズット上流側に集団でいましたアオジが、上流側から
下流に縄張りを移していました。
カルガモ
カルガモの食事
カワウの食事
カワセミ
キジバト
ダイサギ
ムクドリの食事
雀