「腰が痛い」
朝から家庭菜園の土いじりをしたのが原因か?積もり積もった筋肉疲労からか、いずれにしても朝から腰が痛い!
突き詰めていくと、ピンポイントで痛い部分がありそれをマッサージ用の道具で押す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/42/7f7a99b9cd54c07797a933b08da11b34.jpg)
更にアクチベーターで緩める
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/f4/bca0304d3ed4ac6a38183da8ebfcc606.jpg)
なんとか緩んだようだ。
いずれにしても筋力が弱っているからに他ならない
朝から家庭菜園の土いじりをしたのが原因か?積もり積もった筋肉疲労からか、いずれにしても朝から腰が痛い!
突き詰めていくと、ピンポイントで痛い部分がありそれをマッサージ用の道具で押す。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/42/7f7a99b9cd54c07797a933b08da11b34.jpg)
更にアクチベーターで緩める
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/f4/bca0304d3ed4ac6a38183da8ebfcc606.jpg)
なんとか緩んだようだ。
いずれにしても筋力が弱っているからに他ならない