「フェイスタオル」
こんにちは😃
２月は患者の少なくなる時期
フェイスタオルを配ることで多少挽回出来るかな？
施策にしてはちょっと足らないけど
やってダメならまだ考えます
「夜道バランスを崩して」
おはようございます😃
昨日帰り道前からくる車を避けようと側溝の段差に足を取られ転倒右胸を側溝に打ちつけ右足の膝を擦りむきました。
もっと懐中電灯を車に当ててやりすれば横にズレなくて済んだはずなのですが、半端に当ててしまったので車は寄ってきたものと思います。
これからは、しっかり懐中電灯の光を当てて寄って来ないようにしたいと思います。
「足は第二の心臓」
おはようございます😃
足は第二の心臓とか言われてますが、心臓の補助ポンプの役目を果たすからです。
心臓から出た血液が体内を巡ります。しかし、血液の中に含まれる水分栄養分酸素を運んできますが、血液の他は細胞に運んで帰りは血液も軽くなって血管を通り心臓へと戻りますが、必要でない水分は細胞に留まるのですが、必要でない水分はおしっことして出さなければなりません。
その時にふくらはぎの筋肉が上に押し上げてやらなければむくみとして残ります。
人間は歩くことでその水分を押し上げリンパに乗せて返してやるのです。そのリンパの帰り道脂質が溜まると足やお尻に溜まりお尻や足のボコボコしたものにつながる
「年を重ねてくると」
おはようございます😃
年を重ねてくると、見えや格好よりも御身大事になり、身体を冷やさないために下ズボン 私の場合は上ズボンになるが、治療院では履いて過ごしている｡
若い頃は格好つけて 本体は大したことがないから外見だけでも 見栄えの良いものを着ていた。
年を重ねてくると御身大事 身体を冷やさないように着膨れするほどに着てしまう。
見てくれが大事なんて言って頃が懐かしい。