白萩整体院院長日記【15周年】

「おかげさまで１５周年」

平成１５年３月１日に産声をあげた
白萩整体院

昔で言えば元服の年でもあります。

いろいろ辛い事
いろいろ嬉しい事
いろいろ悲しい事
いろいろな難関も乗り越えてやってきました。

これからも艱難辛苦はあると思います。

応援メッセージ（コメント）
お待ちいたしております。

白萩整体院院長日記

「箸」

箸の長さは自分の手首から中指の1・5倍が使いやすいと言われています。

お弁当屋さんの付いてくる箸ではとても使いづらいですね。

箸の使い方を見ると使いにくそうな持ち方をする人がいますが…

箸のきれちいな持ち方をする人を見ると「素敵だな」 と思います

白萩整体院院長日記

「体幹トレーニング」

最近自分自身の歩き方を通して、
ふらつきが出てきた感じがします。

これは体幹が衰えているからだと思います。

そこでインターネットから検索し体幹トレーニングをやってみようと思います。
結果は多少時間が掛かるかと思いますが、また投稿したいと思います

【平昌オリンピック閉幕】

「オリンピック閉幕」

平昌オリンピックも今日で閉幕します

メダル取れた選手そうでなかった選手皆さん感動をありがとう
お疲れ様でした

スキー 団体モーグル ハーフパイプ
スケート 団体 フィギュア カーリング
マススタートなど新しいゲームを含め
楽しい日々でした
今回はメダル（金4個銀５個銅4個）の冬季大会最高でした。

感動をありがとうございました

白萩整体院院長日記

「先週の日帰りの疲れが…」

先週の木更津への日帰りの旅が
自分の身体にじんわりと効いて
きています。

体力がなくなってきているので、
何度も目が覚めました。

何かサプリのような物で体調を
整えていくことを考えなければ
ならないのかもしれない。