白萩整体院のブログ

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白萩整体院 院長日記

2017年05月31日 | 白萩整体院のブログ

「ご飯の食べ方」

最初はおかずを食べるようにしている。

ご飯を最初に食べるとどうしても血糖値が上がり眠くなってしまうからである。

ご飯には便秘をさせない効果もあるらしいとテレビでやってました。

昼ご飯はカップうどんに餅が入っているものをよく食べます。餅はうどんより消化が遅いので、それが自分には合っているようです


白萩整体院 院長日記

2017年05月28日 | 白萩整体院のブログ

「若い命を救え!」

この多賀城市でも先日中学生がいじめが原因で自分の命を絶った。悲しい事です。

同じ子供同士のいじめから発展するものや昨年の仙台の中学生は教師からの体罰が原因だったと言う。

大人社会の捻れがそのまま子供にも影響を与えていると思う。

子供の目線に下がって1人1人が話しを聞いてあげる時なのかもしれない。