ほらね治った

数日前からか
ちょっと怠くて（いつものことか）
昨日は頭が痛かったので
パソコンや携帯のし過ぎかと思いましたが
どうやら
風邪の初期症状だったようです。

風邪は引かないのだけど
初期症状くらいはあります。

どーーーせ
これで終わるし
って思ってたら
ほらね、今日は頭痛くない

風邪ひきませんの

怠さはまだあるけど
やっぱりいつものことだから

風邪って
身体のデトックスっていうから
有難いものです。
他にもバージョンアップするために
ひくらしいとか？！
身体から出てくるものを
むやみに止めないようにしてくださいね
せっかくのデトックスが出来なくなります。

ぶり返しの寒さ
根菜は身体を温めてくれるそうなので
意識して取るといいかもしれません。
最近は生姜をすりおろして
生姜紅茶を飲んだりしてます。
大和当帰茶も身体を温めますよ。
昨日はびわの葉茶を飲みました。
びわの葉エキスを作ったので
残りの葉っぱはお茶用に。

春一番吹きましたが
油断せずに季節を読んで過ごしてください