今日は、しとしと雨の大玉村です。
気温の変化が激しいですね。今日は一枚はおらないと「はっくしょーん」といきそうです。
皆さん体調を崩さないようにお気を付けください。
さて、今日は地域ふれあいサロン「神仲サロン」の活動日でした。
今月は皆さんで、「アットホームおおたま」に行き、わいわいとするそうです。ワイワイする前に、少し体操をしました。
体をほぐし、そのあとは頭をそれはもうやわやわにほぐしました。
口を動かしながら、手を動かし、さらには足を…。しかもバラバラに動かす。いやー。できませんね。頭カチコチの証拠です。
体操の後は、お互いの体をマッサージ。あら〇〇さんの背中あったかーいね。なんていうやり取りをしながら、終了。
今頃お昼かな。楽しんでくださいねー。
