今日はお医者さんの日

2ヶ月に1回の受診の日。

前回に比べて、体重、血糖値、他の数値も軒並み悪化。

ドクターいわく、「体動かしていないなら、口も動かすな」と。まともなのは血圧だけだった。

で、

スーパーに寄ったらイワシが100円。

こりゃ買わないわけにはいかないでしょ！

今月に入って2回目かな。海岸に打ち上げられたイワシのニュースもありましたよね。

佐渡ではイワシを追っかけてマグロが大量だったとか。

有り難く、お刺身で頂きました。

医者の言葉も何のその〜

節制は明日からにしよう・・・