うたたね

こんばんは！
今日は仕事から帰って、いつもだったら夕飯お風呂、なのですが、夕飯食べ終わってから自分の部屋でうたたねしてしまいました。
なので、今日のブログはいつもより遅い時間。
やけにすっきりしていますお風呂もちゃんとはいりましたよ

そろそろ今年も目標が決まってきました。
いつもながら、やりたいことがたくさんあって、忙しい年になりそうです
今年は一人旅などもしてみたいな～
時間をつくって、１０年後の自分、５年後の自分、３年後の自分、１年後の自分のビジョンをノートするつもりです
私は、結婚しないかも・・・
でも、それも人生ですよね
一生、学びつづけなきゃ
未来は明るい運命を自分で切り開かなきゃね

そして、今日のトレーニング結果↓
縄跳び４分２１秒
ストレッチ
腹筋１０回×２セット

明日は、朝ジョギングして、縄跳びも５分を目指そう