ブタミンパワー

昨日の気温から10度近く下がりました温かくなったり寒くなったりと体がおかしくなりそうです
曇り空から小雨が降ったと思ったら太陽が出てみたり・・・本当にヘンな天気でした。午後から母と買物。日本の野菜は今高いのですね～。特に菜っ葉類。天候不順のために採れないようです。ほうれん草や小松菜が一束200円するのには驚きましたこんなに高かったっけ
風邪を引かないように！ということで、今晩は豚の生姜焼き肉厚の生姜焼きは食べ応えがありました。上海ではこんなに分厚いお肉見たことなかったな～。後は、シチューに玄米ご飯、貧血予防にレバーも。久しぶりの玄米は甘味があって美味しかった

時々