今日で断食初めてちょうど２週間。
本日をもって終了しま～す。
１回目の断食では
思考能力がクリアになるのを
すごく実感。
視界もクリアになったり、
睡眠時間も短くなって
朝スッキリ起きれたり、
身体が軽いと感じたけれど。
２回目・３回目になると
なぜかそう敏感にはならんかった。
今回は白砂糖の反応が
一番大きかったかな。
年のせいもあるのかも
身体が軽いとゆうよりは
体力がついていかない。
とゆうのも
１週間を超えたあたりから
食べれなくなって
１日１食とゆう日がほとんど。
けどま～無事に終了です。
週末に飲み会？
アルコールありの
箕面こどもの森学園保護者の会の
懇親会があるので
それに向けて
徐々に身体を慣らしていって。
存分に飲みたいと思いま～～～す。
本日をもって終了しま～す。
１回目の断食では
思考能力がクリアになるのを
すごく実感。
視界もクリアになったり、
睡眠時間も短くなって
朝スッキリ起きれたり、
身体が軽いと感じたけれど。
２回目・３回目になると
なぜかそう敏感にはならんかった。
今回は白砂糖の反応が
一番大きかったかな。
年のせいもあるのかも
身体が軽いとゆうよりは
体力がついていかない。
とゆうのも
１週間を超えたあたりから
食べれなくなって
１日１食とゆう日がほとんど。
けどま～無事に終了です。
週末に飲み会？
アルコールありの
箕面こどもの森学園保護者の会の
懇親会があるので
それに向けて
徐々に身体を慣らしていって。
存分に飲みたいと思いま～～～す。
死ぬぞおばちゃん！！！！
もちろん水分は採ってるんだろうな。
程々にしときなよ～。まさか、旦那も付き合って
やってるのか？
心配ありがとう。
断食ゆうても
一日半合のおかゆを食べるかゆ断食で。
しっかり水分も摂ってたよー。
まぁもう年やから
ほどほどにしますー。
２週間かぁ。やるねぇ～
粥と水分だけって言ってたから、勿論『禁酒』で挑んでるだろうと…
さっちゃんが禁酒２週間する方が凄いと思いました(笑)
今話題の容疑者でも七日目くらいで栄養剤注射されたって。
２週間の断食＆禁酒、あなたよくやったわ～偉いわ～。飲み会あるなら、飲む訓練を少しずつして、いきなり飲まない様にね。
旨い酒飲んで下さい
お疲れさん
俺には無理だね～
俺ん家さ～、親と俺が年が離れてるのも
あって、子供の頃から、あんまり脂っこい感じの
食事少なくてさ～、自分達が食べれないから。
中学の時、弁当で蓋、開けたらアジの開きが
丸ごと入ってたよ。後、梅干し１つ。
年とった今なら、全然良いんだけど、伸び盛りの時期に
そりゃね～よ。
その反動だね～、今、ぶくぶくなのは。
そんなこんなで断食は厳しいね。
あんたは偉い。超リスペクト！！！！！！！！！！！！！！
アジの開き、まだましかも。
sachiの場合
白めしにメザシ３本とかやし・・・。
反動か～。
髭王子くんみたいには・・・。
なってほしくないな～（笑）
久々のビール（発泡酒）効く～～～。
３５０ml １本飲むのに
１時間くらいかかったわ～。
けど酒うめ～～～～。