100歳体操 球体飛ばし

 

こんにちは

朝ゴミ捨てに行っただけで　ひと汗かきました。

本当に厳しい暑さです。

午後から100歳体操に参加、1時間30分身体を動かしてきました。

室内なので冷房が効いて極楽です。

帰り夕飯の買い物　うんざりしますネ・・・やりたくないです・・・・

年のせいかナァ！！！！

午前中パソコンで昨日習った球体飛ばし

再度作成（同じものです）イラスト入り

画像遊び

少し涼しそうかナァ　（金曜日の学習した作品）

揺れる画像