知らぬ間に、
増えるのが内蔵脂肪
、
意外に食べてる証拠、
コレがやっかい、
シッカリ、検査して
自分の身体を知り、
お腹凹ませましょう。
運動しましょう。
4日（木曜日）
ジムの検査、
有酸素運動～筋トレ、
お風呂にサウナ、
その後、
プロレス観戦
、
行きましょう。
『行くぞ～後楽園』
増えるのが内蔵脂肪
、意外に食べてる証拠、
コレがやっかい、
シッカリ、検査して
自分の身体を知り、
お腹凹ませましょう。
運動しましょう。4日（木曜日）
ジムの検査、
有酸素運動～筋トレ、お風呂にサウナ、その後、
プロレス観戦、行きましょう。
『行くぞ～後楽園』
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測るのが怖いです。
その前に体重...笑