『唐とん』『リラックス太陽』『穂ホ』

日曜日の朝は、珍しく起きて昼の”ボディパンプ”に行ってきました。しかし、今年に入って2回目ですが、太ももも腹筋も肩もプルプル・・・。これ効くなー。なんか筋肉確かにつきそうな気がします。（続くかは、別にして・・・）

買出しに目黒に行った後、夜は高架下シリーズが、なぜか続いていますが、今週は吉野家の近くの『唐とん』さんへ行ってみました。

中は結構広いんですが、新しいお店なのに、かなり混んでます。

まずは、串物から。値段すごく安いんですが、結構いけてます。

そして、ャeトサラダ。スパムも入っていて、かなりお気に入り。
その他、マグロ山かけ、炙り枝豆、銀杏など、ホッピー飲みながら。他の方は、ホルモン鍋みたいなのをみんな頼んでいて、なんかおいしそうでした。


唐とんさんの後は、20時過ぎに予約していた、”リラックス太陽”さんでマッサージ30分。店構えは、今風ではなくて、躊躇しそうですが、しっかりやってくれる系で、最近ちょっと気に入ってます。はるぞうと2人で、かなり楽になって助かりました。（首と肩・背中がゴキゴキでした・・・）


少しお腹が減って、”穂ホ”さんへ。いっぱいでしたが、何とか2名詰めてもらった所、お！知ってるメンバー。すすめていただいた、コウヤ豆腐の揚げ物、味がしみていてうまい。

はるぞうは、お気に入りの、塩むすびをほうばる。
私は、他の方が食べてて追いそうなチキンカレー（ハーフ）をいただき満足。

穂ホの後は"G"に。ここでもみんなに詰めてもらって、譲り合いの大井町を体験の夜でした。

明日も、がんばるぞ！！（がんばれるか？）

はるぞうクリームすぱ

今日は、うちごはん。
はるぞうが、久しぶりにクリームパスタを作成。

ベーコンも沢山入っていて、なかなか、いい感じでしょ？？

『温野菜』さんに再び

久しぶりに、普通の週末。金曜深夜の”たくみ”さんの金曜スペシャル後は、お昼過ぎまでぐっすり。
最近、週末のお昼のジムにいけないなーって、感じです。

お昼は、お餅。海苔を巻いて、シンプルに。
夕方ジムにいって、この日はプールだけ。1000m泳いで終了。結構、だるくなります。正月過ぎで、やせたい人が多いのか、かなり混んでました。

夜は、年末も1回いった”温野菜”さんへ。フェアもやってたので、この日は珍しく食べ放題2980円のコースにしてみました。

火鍋が食べたかったので、昆布汁と一緒にいただきました。
ダイエットてことは、置いておいて、はるぞうとバクバク。

ここは、野菜も食べ放題の時には、好きなものをガツガツ頼めるのが、うれしいです。久しぶりに沢山野菜食べた1日でした。

その後、1時間だけはるぞうと、数年ぶりのカラオケ。三線教室でやっている歌を覚えたいということで、GO。しかし、結局はるぞうは、メロディを憶えられず、断念。他の歌を叫んで次へ。

帰りは、”軍鶏チュー”さんへ挨拶でちょいと寄って、日曜日はフィニッシュ。

普通の日曜日でしたが、濃かったなー。

中国・海南島へ行ってきました

会社の出張で、中国海南島に行ってきました。
出張の内容などは、ブログにはかけませんが、かなりイベントがつまりまくりで、終日拘束で忙しい2日間でした。休み時間や、道中の様子などを簡単に紹介します。

行きは、成田→上海→海南島、帰りは、海南島→広州→成田といった感じ。
家を7時過ぎにでて、ホテルに着いたのが、22時とほとんど移動だけで、1日が終わってしまいます。今、海南島は日本でも紹介されていて、直行便が出ている日もあって、これでいけば楽かもしれませんね。

上海から海南島の中で、綺麗な夕日が見えたので、パチリ。このグラデーションは、ほんと綺麗。
空港についてからは、ホテルへバスで1時間弱移動。どうみても、高速道路でないところを、１００Km/ｈ以上（想像）で、かっとばしていく。
途中、町ぽいところを通るが、アジアの田舎という感じで、店先に椅子と机を並べて、何か食べている感じです。

翌日の会議の休み時間に、ホテルのビーチへ散歩。暑くはないので、泳いでいる人もまばら。空も曇っているので、日光浴をしている人も少ないです。
でも、中国のハワイと呼ばれている海南島らしく、ビーチもしっかり整備されていて、周辺のリゾートホテルも同じような感じ。観光の中国人も、新婚旅行のような若い人が多いように見えました。

1日イベントが終わり、ホテルの部屋に23時過ぎに戻ってきました。
部屋は1階でしたが、プールが目の前。そして、おもしろいのは、部屋のベランダから、そのままプールに入れる仕鰍ｯになっていて、斬新。今回は、さすがにはいりませんでしたが、いい感じです。

２日間のイベントが終わり、最終日。最初は、すごく嫌な出張の気分でしたが、普段できない経験をさせてもらって、会社には感謝しています。（でも、来年は、他の人にしてもらおうっと。）

帰りは、広州の空港でパチリ。今回、上海も広州の空港どちらも、綺麗で大きな事にびっくりしました。ここ数年で、ほんとに中国の近代化が進んだ事を肌で実感。そして、日本人の中年のビジネスマンが予想以上に多い事にもびっくり。

なにか、グレートチャイナのパワーを感じた１週間でした。

『かる』さんへ初めて伺いました

先週うかがえなかった”かる”さんへ伺ってきました。

下神明に向かう高架下に、昨年できたお店で、数名の方にお勧めいただいてました。
マスターは、20代で若いですが、謙虚で気さくなかたで感じが良いかたです。

まずは、お勧めのマハタのお刺身。

そして、大間のマグロのお刺身。はるぞう感激。とろとろ。

シロナガス鯨のお刺身。これも、たまに入るらしいです。

ご主人は、前にうなぎ屋さんに勤めていらしたそうで、早速白焼きをいただきました。
フワフワに作っていただいて、うなぎ嫌いのはるぞうも納得・満足。
他に、コロッケ、コンビーフャeト、銀杏などをいただいて、まんぷく。
途中から、Sぶさんも参入して、楽しい日曜日。


その後、電車で荏原町に移動して、Sぶさんに”B♭（ビーフラット）”さんに連れて行っていただきました。

お勧めのカクテルや焼酎をいただきながら、最後には、素敵なギターとクラリネットをマスターやお客様に聞かせていただきました。

充実した日曜の夜。荏原町も数軒BARがあって、おもしろそう。

しかし、飲みすぎて、久しぶりに気持ち悪くなってしまった（自己反省）。それにしても、明日の中国出張大丈夫かな～？