うーん、久しぶりの発作

休み明け月曜日・火曜日に飛ばしすぎたのかな？？
連日0時前に前には帰れたけど、色々とストレスがたまったのか？今朝、起きると久しぶりに狭心症の発作。

とりあえず、フランドルテープ貼って血管拡張させて痛みがひいたので、会社いったのですが、お昼頃今度は頭痛するので、血圧測ってみると、うーん自分にしてはかなり高い・・（いつも、110/70くらいなので）。
3階のクリニックへ行って、アドバイス受けて、ロキソニンで緩和したのですが、うーんあんまり調子上がらない1日だったな・・・（フランドルの副作用で頭痛になることもあるみたいです。）
夏休みとったので、ストレス発散しっかりできていると思っていたので、油断してましたが、気をつけていかないといけないなーと思う日でした。。


と、言いながら、結局22時過ぎに事務所をでることになり、まだ、はるぞうが”ヨット９”さんにいたので、ちょいよりして、お土産を渡しながら、スパムをつまみに。さすがに、この日は、沢山飲めなく、早々に失礼して、早寝。

明日から、また気をつけながら、がんばろ！