日々の中で何かに反応している自分がいて、
時々安らぎと調和の中へ入れない時がある。
なぜだろう？と見つめてゆくと、
湧いてくる思考や感情に干渉しているから。
なぜ干渉するのだろう？と掘り下げる。
無意識のジャッジ✨
自分のエゴと欲求が反応している。
オーラソーマでも散々習ったけど、
「超然とする」ことの難しさ。
判断せずに、ただ見る。
ただ起こっていることに出会う。
何もせず、ただそこに在る。
もう一度一から訓練やり直しだな。
Facebookの記事でさえ、
いいね？ 💓？ 😝？ 😢？ 😡？
共感するか、しないか、瞬時にジャッジしている。
頭の中忙しいね、、、😊😅
エゴはうるさい😱爆❣️😝
そのジャッジの基礎を作っている自分の信念。
何に反応して判断してるのか？
見つめてみたいなーと。
何がその判断基準を作っているのか？
知りたくなった。
自分が何に反射して、結論出すのか？
それを知るともっと意識は広がる✨
Facebookも他の発信も、
見たらみんな💓押しちゃうぞー😘
内容や共感ではなく、
いつも見てるよー、今日も元気ねーってサイン💓
そういう判断基準もある💖
いちいち分けて判断するから、
いつまでたっても世界は平和にならないのよ😘
もちろん自身の心も😝
さて、自分の内側へ✨✨✨
本日も訓練スタート😘💕
なるみ🐈はなお😼も、、、✨ただ在る✨
