ソラナックス断薬1年経過したところ。晴れ晴れした日々はまだ来ない。
土曜日
前回に続きこの1年以上続くベンゾジアゼピンの離脱症状のメモを書いておく。
前々回の離脱症状一覧は殆ど常にベースとして今でもあるので以下はそのベースの上でその時々の状況を書いている。
●2ヶ月~3ヶ月経過(2009.12月末~1月)
厳しい状況でお正月を迎える。
当時のメモから抜粋。
■眠いのに眠れない
■胸の中央手の平大がきゅーっと詰って神経痛のように苦しい。
■不整脈が酷く苦しい
■歩いて帰り着き座ると頭がグラグラして我慢できない。
■追いつめられていく、ウツが酷く寂しくてたまらない。
■冷凍庫の中で息をしているみたい。
■不眠不安で辛抱堪らず最悪
■字を書くときに腕が重くてもつれる感じ。
■ぶり返しはするものの1月下旬くらいから焦燥感が毎日ではなくなり時々になる。氷りつけの様な冷感が少し良くなる。しかし平衡失調ふらつきは酷くなる傾向に。クスリを飲んだきっかけの症状はしつこいのかと思っている。
丁度90日経過した頃に酷いぶり返しが来た。その時のメモ。
■夜からふらつきが酷くなり喉に違和感発汗全身のコリハリ・・・ベッドで目をつぶるとジェットコースター状態。急なすごいぶり返しで堪らず電気をつけてメモを書く。
後日すぐに持ち直し感があったのも事実。
●3ヶ月~4ヶ月経過(2010.1末~2月)
この頃から朝一の下痢が治まりつつある。身体全体の麻酔が取れないような痺れ感を訴えている。
一番寒い時期にさしかかり体温も5.5度前後で不調。痺れを強く訴えている。
■食欲が出てきた。
■毎日必死でウオーキングをやっている。
■焦燥感不安感は減っている。
ぶり返しつつも症状は変化していて早い段階での逃げ切りに希望を持っていた頃
消えた症状・・・腹から出血しているかのような得体の知れない苦しさ
●4ヶ月~6ヶ月経過頃まで(2010.2月末~4月)
2月末にヘンプアミアミを再開してみたりした。
夜寝ていると気分が悪くなり眼が覚めるか寝付けない。睡眠障害は劣悪なまま継続している。このベッドに入ると気分が悪いというのはつい最近まで続いていた。友達と必死の我慢で会ったりした。その日の体調によってお茶をすることが何とか出来る日も出てきた。胃腸症状を時々起す。(ムカムカ、下痢、食欲不振)
■朝起きるとふらつきが酷く頭をどこかにぶつけそう。
■3月下旬から数ヶ月ウインドウオープンを月下旬に繰り返す。ベースが楽になる日が出てきた。1週間程度のW.Oでその後はまたぶり返し。この頃リックンシトウを試していて少し脳の興奮に効いた感じがしている。
●6ヶ月~8ヶ月頃の経過(2010.4月~6月末)
4月下旬のウインドウオープン(W.O)の前に酷くぶり返している。入眠困難に苦しむ。うつうつが出ている。パニック発作がぶり返している。5ヶ月ぶりとの記入。
■胸苦しく息がし辛い
■目の焦点を合わせるのに手間取る感じ
■朝起きた時に感じる絶望感が辛い。
■内臓までしびれるのではないかと言うくらいの痺れ感
■背中のこり
■右肩のヴァイブレーション
■耳鳴りの悪化
■歩くと振動が耳に響いて気持ち悪い。寝ていて体位を変えても振動音がする。
■寝ていて貧血感で眼が覚める。
■車酔いみたいで気持ちが悪い。
■断薬後もひと月に1~2回頻脈発作を起している。5月を最後に秋まで酷いのは起きなかった。
アップダウンを繰り返しながら5月下旬、家のフェンスに車をぶつけられ警察が来たりあれこれしたが内心とてもじゃないが無理だと思いながら手続きをこなす。まだまだ快復していないと実感した日。
大きな変化はなく6月を過ぎ9ヶ月を経過する。
●9ヶ月~12ヶ月(2010.6月~10月末)
不眠とふらつきが何とかならないかと悶々とする日々が続いている。
ベースの気分の悪さや痺れ、動悸、不整脈、一覧の症状は消えていない。
後日に続く

前回に続きこの1年以上続くベンゾジアゼピンの離脱症状のメモを書いておく。
前々回の離脱症状一覧は殆ど常にベースとして今でもあるので以下はそのベースの上でその時々の状況を書いている。
●2ヶ月~3ヶ月経過(2009.12月末~1月)
厳しい状況でお正月を迎える。
当時のメモから抜粋。
■眠いのに眠れない
■胸の中央手の平大がきゅーっと詰って神経痛のように苦しい。
■不整脈が酷く苦しい
■歩いて帰り着き座ると頭がグラグラして我慢できない。
■追いつめられていく、ウツが酷く寂しくてたまらない。
■冷凍庫の中で息をしているみたい。
■不眠不安で辛抱堪らず最悪
■字を書くときに腕が重くてもつれる感じ。
■ぶり返しはするものの1月下旬くらいから焦燥感が毎日ではなくなり時々になる。氷りつけの様な冷感が少し良くなる。しかし平衡失調ふらつきは酷くなる傾向に。クスリを飲んだきっかけの症状はしつこいのかと思っている。
丁度90日経過した頃に酷いぶり返しが来た。その時のメモ。
■夜からふらつきが酷くなり喉に違和感発汗全身のコリハリ・・・ベッドで目をつぶるとジェットコースター状態。急なすごいぶり返しで堪らず電気をつけてメモを書く。
後日すぐに持ち直し感があったのも事実。
●3ヶ月~4ヶ月経過(2010.1末~2月)
この頃から朝一の下痢が治まりつつある。身体全体の麻酔が取れないような痺れ感を訴えている。
一番寒い時期にさしかかり体温も5.5度前後で不調。痺れを強く訴えている。
■食欲が出てきた。
■毎日必死でウオーキングをやっている。
■焦燥感不安感は減っている。
ぶり返しつつも症状は変化していて早い段階での逃げ切りに希望を持っていた頃
消えた症状・・・腹から出血しているかのような得体の知れない苦しさ
●4ヶ月~6ヶ月経過頃まで(2010.2月末~4月)
2月末にヘンプアミアミを再開してみたりした。
夜寝ていると気分が悪くなり眼が覚めるか寝付けない。睡眠障害は劣悪なまま継続している。このベッドに入ると気分が悪いというのはつい最近まで続いていた。友達と必死の我慢で会ったりした。その日の体調によってお茶をすることが何とか出来る日も出てきた。胃腸症状を時々起す。(ムカムカ、下痢、食欲不振)
■朝起きるとふらつきが酷く頭をどこかにぶつけそう。
■3月下旬から数ヶ月ウインドウオープンを月下旬に繰り返す。ベースが楽になる日が出てきた。1週間程度のW.Oでその後はまたぶり返し。この頃リックンシトウを試していて少し脳の興奮に効いた感じがしている。
●6ヶ月~8ヶ月頃の経過(2010.4月~6月末)
4月下旬のウインドウオープン(W.O)の前に酷くぶり返している。入眠困難に苦しむ。うつうつが出ている。パニック発作がぶり返している。5ヶ月ぶりとの記入。
■胸苦しく息がし辛い
■目の焦点を合わせるのに手間取る感じ
■朝起きた時に感じる絶望感が辛い。
■内臓までしびれるのではないかと言うくらいの痺れ感
■背中のこり
■右肩のヴァイブレーション
■耳鳴りの悪化
■歩くと振動が耳に響いて気持ち悪い。寝ていて体位を変えても振動音がする。
■寝ていて貧血感で眼が覚める。
■車酔いみたいで気持ちが悪い。
■断薬後もひと月に1~2回頻脈発作を起している。5月を最後に秋まで酷いのは起きなかった。
アップダウンを繰り返しながら5月下旬、家のフェンスに車をぶつけられ警察が来たりあれこれしたが内心とてもじゃないが無理だと思いながら手続きをこなす。まだまだ快復していないと実感した日。
大きな変化はなく6月を過ぎ9ヶ月を経過する。
●9ヶ月~12ヶ月(2010.6月~10月末)
不眠とふらつきが何とかならないかと悶々とする日々が続いている。
ベースの気分の悪さや痺れ、動悸、不整脈、一覧の症状は消えていない。
後日に続く
好転反応が最近、とても重かったのからだ。
凝りは多少治まったが、やはり状態が悪いので、鍼に出かける。これ以上だるくなるのはやだけど・・・。
なんとか、落ち着いた。頭の不具合も痺れに変わった。締め付けがあると正直、細かい作業が出来ないので困る。指先が上手く動かないから、家事も出来ない。
指が動くようになったけど、今日はカレーで勘弁。
ちょっとブログのほうがしんどいのですけどこれ終わらないとスッキリしないのでもう少し頑張ってみます。
今日はささ身のフリッターにしますわ。
カレーがんばね!
この時 置換してゆっくり減薬してれば 息苦しさはここまで続かなかったかも。
イサムさん みんなカレーは大好きよ。
無理しないでね。
と言うか、負の事には全て滅入ってる。
肩が張って痛、重い。
やっはりおかしいな、こんな薬が簡単に処方されて、多くの人が苦しんでる。この現実は、やはりおかしい!僕はそう思う。このまま、ほったらかしなの?
本当に信じられない壮絶な症状ですよね
よくここまで頑張ってこられました!
離脱を経験していない人にはどれもピンと来ないのでしょうねー
そういえば、バッファローさんの今日の記事で網膜剥離の手前になった症例で、恐らく私の事なのですが、
「コンスタン服用の“若い”女性」と書かれていてちょいと舞い上がってしまった~
うふふ、嬉しいわ^^
心配ありがとう。個人差があるので参考になるかどうかわからないけど誰かの参考になればと思って書いています。あまりに色々な症状に悩まされて自分でも掴みきれないので整理したいというのもあるんですよ。また読み返して付け加えていくつもり。よろしくね。
イサムさん
色々な場所でイサムさんが発言していることが啓蒙の一つになっているじゃないですか!
変えていくチャンスはこれからまだまだありますから元気になりましょうよ!!
ユキさんおやすみしますね~。
みなさんおやすみなさい!
バッフアローさん透視したんじゃないかな?ユキさんのこと。・・・なんて。
また明日おじゃましま~す
あれは・・・ユキさんだったんですね。
手術されたんですね。大変でしたね。
バッファローさんのブログ・・今回、前回とても眼を覆いたくなるような内容でした。
ほんとうにとんでもないことになっているんだと再認識をさせられます。
「彼らは保障も与えられず、仕事も出来ない・・・ネットで繋がる」
まさにをの通り・・・ぞっとする。
胸が苦しい・・・体が震えそう。
しかも今日は日曜日、健常者の幸せを一杯みるんだな。
なんとか乗り切れますように。
ゆっくりします。
独り言。
「これより進んだら紹介状出て入院でしたよ」と言われました…
それよりも更に衝撃だったのは
突然の肺炎での入院です!!
前の日は普通に生活していて夜中寝ていたら何の前触れもなく肺の激痛で寝返りも打てなくなってそのまま入院になったのです。
熱もほとんど出ないし、セキなんか一つも出ませんでした。
???体験!!
これが服用4年くらいの時期で肺炎までの約1年間は毎月突然39度の熱が出ていました。(風邪の症状は何もなくて高熱のみ)
今振り返ると全て???です
免疫とか弱めていくようなきがします。
ネコさん 元気ないのかな。ゆっくり休んでね。
今日は 頭が痛いです。胸が詰まった感じです。何もする気がしないので いつもながら DVD見てるので 目が疲れたせいかもね。離脱でやる気が起きない毎日 皆さんはどうお過ごしなのでしょうと いつも思ってしまいます。
こんなはずじゃなかった、これは違うんだと・・。
もう生き生きした自分は帰ってこないんじゃないかとも思います。
なんとか生活を変えたいですね。
どうやって 生活を変えるかな。
とあさんとも絶不調の日だってランチ行けそうだし!!
友達ともムリなのに、絶対大丈夫っていう確信まであるもの!
同志がいる事に感謝してます
岩塩が入っている入浴剤、名前が分かったら教えて下さい
とても興味ありです
近所なら ランチ行ってるよ。
大丈夫ですか?
のんびり気長に待ってます!!
明日でもあさってでもいつでもOKですよ
おぉ・・・ネコさん大丈夫かな?ブログ書きすぎじゃないの?肩が凝るでしょ?
無理しないでください。
今日は夜になってもなんか落ち着かないです・・・考えすぎで不安が次々と襲ってくる。
なんだか進まないな。
イライラするな。
皆さんの言うところの、幕がかかった状態でしょうか?すっきりしない・・?うまく表現できません。
頭痛は、引いています。
それで、色んな方のブログを読み直しています。どのように解消していったか、または対処方ですね・・。頭痛については色々あったような気がしますが、幕が張ったはあったかな?
心当たりありますか?
テクノさんの頭の歪みが近いのかな?
今日は八王子ではイチョウ祭りってのをやっていて孫娘が来たりして久しぶりに長いこと歩いたらやっぱりこたえてます。歩くのもちょいと辛かったんだけど言い訳するのも面倒になって元気なフリでついて行ったら疲れちゃったわ。
今日は更新おやすみですねぇ。
とあさんも頭に幕がかかっているみたいっていってるとおもうけど。ねぇとあさん。
さっきから胸が痛くて・・・くぅ=きびしい・・・時々出る神経痛みたいな胸の奥から刺すような痛みが・・・神経なんだろうから気にしないように流すようにガンバだ!
みなさん、お先におやすみ!!
元気な時は 頭の中なんて意識したことないでしょ。すっきりしてて 献立とか段取りとかちゃんと考えられる。幕が掛かるようになってから 何も考えられないです。常に脳が気になる。重い。何とかならないかな。
対処法あったら教えてください。
そろそろ寝ます。明日はゴミ出し。朝から雨らしいです。おやすみなさい。
ちなみに我が家は、クナイプバスソルトを使ってたようです。
ネコさんお大事に。
早速帰って来たら検索してみます
取り急ぎ“ありがとう”を…
今朝は掃除機でグラグラー
まだまだ壁の角に肩をよくぶつけてアザがなくならず…
最初は足の指もよくぶつけてたなー
ユキさん、いってらっしゃい。
もう掃除もしたんですね。足、グラグラですか?頭がグラグラするんですか? 僕も朝はグラグラと言うより痛いですね、床に足が付くと歩きづらい・・・だいぶ良くなりましたけど。
ユキさん、寝るのも遅いし、早く起きてるんですね。当たり前か子育てもあるし。僕ももう少し横になってる時間を減らしたいんだけど、なかなかそういかない。
今日はかなり寒そうだな。凝りが心配。
午前中は鍼に行きました。午後から散歩する予定が 雨で流れちゃった。それでDVD見てます。
ここから、愚痴。親せきの凄くお世話になったおじさんのお見舞いに行きたいけど 高速バスに乗るのが怖い。薬を選んで 健康も 信用も 未来も 夢も 信頼も みんな無くしちゃった。以上 愚痴終わり。
解っているけど・・・なにも出来ない。
とあさん、今日も気が合いますね。
(高いから離脱の酷い日用)
ツムラのきき湯のオレンジも普段使い用に1本購入
あとでボトル売っている店も探そう
多分酷い日用の出番のが多そうだし…
先月くらいからたくさん眠れる体に変わって土日は目覚ましかけても全然聞こえないくらい遅くまで眠っています
それでもまだ眠くてあくびしている状態
平日はやっと起きている感じで' ';
睡眠もものすごく変化しています
子供がいなかったら起きられないかも…です