断薬ブログに投稿

本日も暑かったです。夜になると涼風がそよいでちょっとだけ大丈夫かもって気分。
毎日覗きに行く断薬ブログに夕べカキコした。若い人から私のような歳寄られまで様々な人がSSRIやベンゾジアゼピンの減薬、断薬症状に必死で耐え何とかしようともがいている。読んでいると不覚にもナミがでそうになることがある。・・・ナミとは涙の略・・たいした略じゃないが。
今日は息苦しい。肩、首、背中がきっちり強張って胸筋もキンキンだわ。
空気が思うように入っていかない。断薬前の人生では経験のない感覚。そういえば去年の八月末日気分が悪くなって9月1日からソラナックスを再服用し始めている。
おとといから今日までパニック感やふらつき感が再発している。身体の細胞一つ一つが、神経が、起こったことを忘れない。もう大丈夫だからと宥めるのがこれからの仕事だね。離脱だけじゃなく病気でもこんなとき具合が悪いんだと身体ごと落ち込んでいったいままでの人生。恐怖が不調を呼んでいた気がする。
確かに辛い現実を耐えてきたけどもうそろそろいい頃合。
あ・・・来そうだな・・・って時に頑張るんだ！！っと！ヘンプアミアミしたいなぁ。早く涼しくなれぃ～！