メラトニンと女性ホルモン

母から「『主治医が見つかる診療所』見てみー」と電話があり TVをつけてみた。 テーマは睡眠。 （スリープクリニック調布　遠藤医師） 　メラトニンと性ホルモンには密接な関係がある。 　メラトニンが正常に分泌されていると性ホルモンが抑制される。 　しかし、夜、強い光を浴びることで、メラトニンが抑制されると、 　性ホルモンが過剰に分泌される。 　性ホルモンが過剰に分泌されると、乳がんの危険性が高ま . . . Read more

にんじんジュース

父に作ろうと思って取り寄せておいた 「がんの芽をつむにんじんジュース健康法― 末期がんを克服した医師が教える」（星野仁彦著） が自分にも役立つことになった。 . . . Read more