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9キロ走

2012-02-17 | ランニング
今夜は大芝コースを9キロ44分で走りました

ペースはあえて前半の入りを飛ばすポジティブペース

仮想”とびしま”で疲れた状態でどこまで粘れるかを試しました

めちゃくちゃ後半きつかったけど何とか粘って走れたかな。





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2 コメント

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Unknown (noah)
2012-02-19 16:51:27
とびしまは最後は下りなので、自分に気持ちで負けなければよい記録がでるとおもいます。
頑張ってください。
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Unknown ()
2012-02-20 02:49:35
noah さん

気持ちだけは折れないように今のベストを尽くします!
おそらくロードは今シーズンラストの大会になると思うし。
がちで頑張りますよ!
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