ウンもついたことだし、気をよくして今日からダイエット夕食。本日は・豆腐にメカブとワケギ、生姜、生醤油・カボチャの煮物・銀だら煮つけ（昨日の余り）・トマト半個・焼酎３杯・柑橘系の果物これって、レコーディングダイエットになるかな？ダイエット心得その１ 炭水化物を摂らない（ただし、芋類は除く）その２ たんぱく質はきちんと摂るその３ 朝食と昼食は食べたいものを食べるどうだろう。上手くいくかな。
&n . . . 本文を読む
今日は昼過ぎで仕事が終わり、帰りがけに映画館に立ち寄った。最近、一人で映画館に行くことが出来るようになった私である。「一人で映画館に行く」のは普通の人にとっては簡単なことかも知れないけれど、私にとっては一大事なのである。大学生の時には、ちょくちょく映画を観に行った。早稲田の古い映画館の堅い椅子にお尻が痛くなっても、オールナイトの５本立てを観続けても平気だった。ところが、ある映画を観たことで映画 . . . 本文を読む
