四万十川ウルトラマラソン苦渋RUN・・・その５（最終） 2015年10月26日 | 記録 35ｋｍあたりは暑さと疲労と筋肉痛でヘトヘトだった。 大腿四頭筋に乳酸がたまって、足が弱音を吐いていた。 今回は大会前に３か月間200ｋｍ走ってきた。 また、山手線1周40ｋｍ走などもやってきた。 それでも、まだ駄目だった。 200ｋｍ程度では筋力不足なのだろうか？ それとも、もう年齢なんだろうか？ 前回は90ｋｍまで足はもったのに？ 後で、女房とそんな自信喪失気味な話をしたら、 . . . 本文を読む
