歩いたりジョグしたりして楽しく旅ラン(誰でも参加OK)…四ッ谷 走Run会!!(はしらんかい!!)

NPO法人ネイチャーズが母体の、基礎から始めてウォーキング、ジョギング、旅ランを楽しむ会です。孤独な人もおいで!

試してガッテン的 クィーン戦略、他

2012年03月15日 | ランニング日記
18日は板橋シティマラソンがあり、フルマラソンに参加します。 これで2回目。 そこで、いくつかのの戦略をたてました。 戦略1:クィーン作戦 前回の景色が次々に変わる館山若潮マラソンとちがい、今回は東京の河川敷のフラットなコースです。 おそらく、景色も比較的単調で、モチベーションも下がり気味になるだろうと思います。 私の性格からして、河川敷では必ず精神的に飽きてしまうと思われ、そこで、今回は . . . 本文を読む