方言って本当に何言ってるんだかわからないよねぇ…
【青森】津軽弁！なまり聖地の方言がスゴすぎた！【秘密のケンミンSHOW極公式|2022年1月13日 放送】
ケンミンショーで以前やっていたのが津軽弁
太平洋側と日本海側で、また北と南で方言が違うらしい…私の母は弘前市近くの出身なので小さい頃から長い休みのある時に母の実家によく行っていたからなんとなく話してる内容は理解していたが今では悲しいことにほとんどわからないんだよねぇ でも母に何て話してる
か聞いてみてもわからない…と言われることもある 母も実家を離れて50年以上たち東京に暮らしていればわからなくもなるか
ガーデニングシクラメンを毎年クリスマスの頃に６株ほどプランターに植えている 暑い時期を越せるのは１株あればいい方である 今回も１株元気にしている そのシクラメンに１輪の花が咲きました
Bon Jovi - Never Say Goodbye (Official Music Video)
ボンジョビがデビューした頃は私はまだ学生でした 洋楽にはまっていてシンディローパー アバ クィーンなどお気に入りの歌手が沢山いましたね ボンジョビも好きでＣＤをそろえていました この曲もよく聴いていました
【糖尿病予防】健康に良い偉大なる野菜トップ３
野菜にはインスリン感受性を高める抗酸化ビタミンが多く含まれてるそうです 植物繊維が多く含まれ糖尿病状態の改善に有効なんだそう…
炭水化物摂取量とは無関係に20ｇ/日以上の摂取を
食物繊維を増やすことが血糖コントロールに良いのだとか…
１アブラナ科の野菜
イリチオシアネトを多く含み死亡リスクの低下に影響
キャベツをよく噛んで食べると炭水化物の吸収を抑え血糖値の吸収が緩やかになるそうです わたしはキャベツが好きだからゆっくり噛みながら野菜
穀物野菜穀物を食事をする時の順番として定着させよう(順番としてはだいぶ定着しているがお腹が空きすぎてる時は穀物が先になってしまう…
)
２玉ねぎ
ケルセチンにスゴイ効果があるそうです
血糖値だけでなくコレステロールや血圧にも良い効果があることがわかっている
血液サラサラになる効果があるのは昔からよく言われている 寒い時期になると野菜スープで玉ねぎをよく使っていたのだが…健康診断時に血液検査をして数分止血をしてもらうんだけどなかなか血が止まらなかったことがあった それ以来玉ねぎの食べる量を控えめにしている
３ブロッコリー
スルフォラファンが血糖値を下げることが分かったそうです
栄養バランスも良いみたいで時々ＴＶで取り上げられていたっけ…我が家ではスーパーでおつとめ品があった時に買って少し硬めに湯がいて冷凍している 食べる時に解凍してそのままの状態かサラダに混ぜて食卓に並べている
話は変わるが先週の木曜日から胃の調子が悪くパート先を休んでいる 昨日起きたら余りの激痛で冷汗がすごかった…ちょうど主人が休みだったので私のかかりつけの内科に送り迎えをしてもらった とても助かった
感謝感謝
顆粒、錠剤、そしてジェル状の薬(上の写真)を処方してもらった ジェル状の薬は緑色をしてて胃の粘膜を保護してくれるらしい 確かに効いているようで胃のムカムカ感がなくなっている
休んでいる間パート先にいつ辞めるかをどのタイミングで言おうか考えていた それに主人にもいつかはまだ決めてないが近い将来今のパート先はやめることを伝えた 今現在、新聞の求人は少ないが近場で良さそうなところを探したい 今のパート先は自分には合っていると思う 私の母も、求人広告をくれるお隣さんも私の性格を知っているからだろう今の職場はあなたに合っていると思うわよと強く言っていた ただ自分の体が大事だ何かあると私の場合、警告が胃に来るから我慢しすぎないようにしている
約７年ぶりに北珍さんに行ってきました ここのチャーハンがとっても美味しい お米のパサパサ感や塩加減が出しゃばらずに他の食材を引き立ててる感じが気に入っていて時々思い出したように食べたくなる
昨日は毛呂山方面に用事があり出かけた帰り、ちょうど昼食時間帯を少し過ぎた頃にお店に到着
店内はほぼ満席状態 まあ休日ということもあり家族連れやカップルに単身赴任の方かなぁ…
営業時間
【月・水〜金】
11:00〜15:00(L.O) 17:00〜21:00(L.O.20:30)
【土・日・祝】
11:00〜20:30
日曜営業
定休日 火曜日
営業時間・定休日は変更となる場合がございますので、ご来店前に店舗にご確認ください
肉ニララーメン ＋ チャーハンセット 主人が注文 暑いのも寒いのも苦手なダンナ 元気を出すためにニラレバ
…じゃなく肉ニララーメンを食べていた
五目タンメン ＋ Cセット 私が注文 餃子は主人と半分こ 本当はシンプルにチャーハンだけにしようと思ったが自宅に帰ってからいろいろとやることがあったのでセットメニューにしました いつもだと自分が注文したものはペロリと平らげるのに今日はまだ本調子ではない様で…チャーハンを５口ほど無理やり胃袋に詰め込みました餃子も食べれなかったのですが主人に食べてもらいました
藤井 風 - "きらり" Official Video
確か車のCMに起用されていたよね テンポが良いし気分が載らない時にエンドレスで聴いていたい曲だわ🎶🎶🎶
ガサガサ探検記 観るのがたのしみです マーシーさんの話し方や外来種駆除を地道にやってる様子がいい
下水道奥110ｍでまさかの生物に遭遇!?大ケガしてたので保護して動物病院に連れて行きました【琵琶湖ガサガサ探検記96】
下水道も住めば都なんですね…だけど駆除しなければいけない生物もいるってことは国内の在来種を守ること TV東京でやっている池の水全部抜くで加藤先生が田村淳さんたちと外来種駆除をやってるが個人でYouTubeを通して地道にやってる方もいるんですね
下水で保護したアゴが千切れたカメがエサを一生懸命食べるシーンが可愛すぎる
一ヶ月ほど前に下あごをけがしたニホンイシガメを保護した マーシーさんの信望強く優しく向き合って元気にさせる様子をアップしています マーシーさんの優しさがこのイシガメちゃんもよくわかっててゴハンクレクレの顔が離乳食を欲しがる赤ちゃんのようにかわいいです
