今朝も寒かったですよー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/77/844ab0c339c820d1b6aaa23a37f23927.jpg)
うちの近くの霜柱
3cmくらいかなぁ・・
最近の寒さで毎日こんな感じです
さむーい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今朝もハニーちゃんとお散歩に行ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_s.gif)
ハニーちゃんと一緒だと、ななが調子よく歩いてくれます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/ec/9bb181dde1558ab77b883836c4c5431c.jpg)
遊歩道の途中で春の兆しが・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cherry_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/4e/27dab7b9355d1995aa97979ead099e2e.jpg)
お花にうまくピントがあっていませんが、紅梅が何輪か咲いていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
昨日ななのフードのトッピング用におからを調理したのを載せたの
ですが、それはこんな風に使っています![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/48/ce/29fe59d8618357a29effa901e4f7aa2b.jpg)
左が昨日のおから、右がドライフード![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/aa/9b61c75e3f8d2ca76f08dddb9c4733fb.jpg)
フードにスプーンに山盛り1杯のおからを入れて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/6c/a97e89af4be30f4ce64d88c608bc5fa1.jpg)
まぜまぜ・・・
これがななの毎日2回のお楽しみのご飯です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
このほかに茹で野菜をあげてます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
かなりカロリー控えめにして、太らないようにしています。
ヘルニアをやってから、先生にしっかり指示されていますので![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
ななはもちろん、もっともっと食べたいとは思いますが・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
元気に長生きのため、ガンバロウね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/77/844ab0c339c820d1b6aaa23a37f23927.jpg)
うちの近くの霜柱
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
最近の寒さで毎日こんな感じです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_acha.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
今朝もハニーちゃんとお散歩に行ってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_s.gif)
ハニーちゃんと一緒だと、ななが調子よく歩いてくれます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/ec/9bb181dde1558ab77b883836c4c5431c.jpg)
遊歩道の途中で春の兆しが・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cherry_red.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/4e/27dab7b9355d1995aa97979ead099e2e.jpg)
お花にうまくピントがあっていませんが、紅梅が何輪か咲いていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
昨日ななのフードのトッピング用におからを調理したのを載せたの
ですが、それはこんな風に使っています
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
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左が昨日のおから、右がドライフード
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/aa/9b61c75e3f8d2ca76f08dddb9c4733fb.jpg)
フードにスプーンに山盛り1杯のおからを入れて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/6c/a97e89af4be30f4ce64d88c608bc5fa1.jpg)
まぜまぜ・・・
これがななの毎日2回のお楽しみのご飯です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en1.gif)
このほかに茹で野菜をあげてます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
かなりカロリー控えめにして、太らないようにしています。
ヘルニアをやってから、先生にしっかり指示されていますので
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_fight.gif)
ななはもちろん、もっともっと食べたいとは思いますが・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
元気に長生きのため、ガンバロウね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
そういえば、前にUPしてた時もこんな感じだったよね
これでおからとチキンとほどとくまとまるってワケね
太らせちゃうよりも長く一緒にいられる方が数百倍もイイ
ななちゃん、たまのオヤツとおいしいごはんで
頑張ってね
今日はお祝いの言葉を本当にありがとうございました
まとまり良くするためと、コラーゲンが関節に少しはいいのかなぁ~
という、素人考えです
くーちゃん、留学生も来ていて、超忙しいのに訪問とコメントをありがとうございました