朝から
で、少し寒いですが気持ちの良い朝です。今朝のチャリ通勤
は、13.98㌔・36分でした。身体ポカポカで快適に仕事ができます。皆さんもチャリ通勤しませんか？有酸素運動で脱メタボ
一ヶ月で３kは楽に減らせるし、温暖化対策、おまけに財布にも優しいですよ
で、少し寒いですが気持ちの良い朝です。今朝のチャリ通勤は、13.98㌔・36分でした。身体ポカポカで快適に仕事ができます。皆さんもチャリ通勤しませんか？有酸素運動で脱メタボ一ヶ月で３kは楽に減らせるし、温暖化対策、おまけに財布にも優しいですよ
