Life Support 【毎日元気】健康生活  

『何はともあれ身体が資本』 新陳代謝を良くして心も体もリフレッシュ。
364.5日元気に働ける身体に・・・

チャリ通

2009-01-09 10:02:29 | チャリンコ生活
昨夜は仕事を終えて帰る頃にが降り出したので車で帰りました。その為、今日のチャリ通はお休みですその分今日はダンベル体操とストレッチを頑張ります今夜も何やら怪しげな予報ですが、帰る時間だけは何とか降らなければいいのですが


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