5日の草取りの腰痛をずっと引きずっています。
こんなに長引いたのは初めてです。
ロキソニンを3回飲みました
足はパンパン背中も張っています
動ける最低限の生活(と言っても寝てはいられない)
痛いところがあると気分もすぐれない😭
金曜日が最悪なのにスポーツクラブ、デパートに
クラス会の時先生の渡す商品券を買いに行く。(米寿なのでね!)いま行かなくてもと思うがそこが、アホな私なんです
土曜日は長男家族が夕飯を食べにくる。魚が食べたいと言うので
市場に買いに行く(朝7時前に)ますます不調になる
そして今日、空きがあり鶴見に行く。午後足のリンパマッサージの予約を入れた。
空き時間に映画を見る
番宣があちこちで有り観てきました。吉田羊さん綺麗
気分転換には良いが20日から出かけるので✈️無理しないようにしたい。
けれどやる事が有るな〜😵
明日は荷物作り、お風呂、鶴見です 頑張る💪
こんなに長引いたのは初めてです。
ロキソニンを3回飲みました
足はパンパン背中も張っています
動ける最低限の生活(と言っても寝てはいられない)
痛いところがあると気分もすぐれない😭
金曜日が最悪なのにスポーツクラブ、デパートに
クラス会の時先生の渡す商品券を買いに行く。(米寿なのでね!)いま行かなくてもと思うがそこが、アホな私なんです
土曜日は長男家族が夕飯を食べにくる。魚が食べたいと言うので
市場に買いに行く(朝7時前に)ますます不調になる
そして今日、空きがあり鶴見に行く。午後足のリンパマッサージの予約を入れた。
空き時間に映画を見る
番宣があちこちで有り観てきました。吉田羊さん綺麗
気分転換には良いが20日から出かけるので✈️無理しないようにしたい。
けれどやる事が有るな〜😵
明日は荷物作り、お風呂、鶴見です 頑張る💪