毎日の食事(41)

今日も
毎朝6時に二階から降りると父は上だけ着替えて待っている。
トイレ、洗面、お茶入れ（母の位牌に）朝食、トイレ。そして私の朝食。
長い一日の始まりで～す。やはり一番大変なのが食事
簡単レシピ教えて外食もいいな～という愚痴が出ます。
ご本人はたまに美味しかったと言うこともあるが無理して食べているのかな？
そんなこともざっくばらんに聞けない関係なのだ
これもまた久しぶりにホットケーキを作った。
　　ヨーグルトは何年か前半額で買ったカスピ海ヨーグルトを種に牛乳を入れて作る。
夜はブリ照りと白菜があったのでイカを入れて炒めた。味噌汁はmy使用