宮崎に来て約1か月
ルークのダイエットは大成功です。
体重はわからないのですが、
ウエスト周りはなんと・・・20センチも細くなりました!!!
成功の要因は
まず、餌をカロリー控えめに変えたこと。
そして最大の要因は運動です。
毎日、宮崎の河川敷でお友達と追いかけっこ
そして、暑くなったら大淀川でひと泳ぎ・・・
この走って、泳いで、走って、泳いでの繰り返しで・・・みごとに痩せました。
・・・そして私は・・・
車で河川敷まで行き、ルークが運動してる間はお友達とおしゃべりをしてるだけなので
しっかり体重増やしてしまいました。
-20センチ。
羨望のまなざし。
犬に羨望のまなざし向けてどうすんだよ!!!
ちなみに・・・私はプラス20センチ
帰ったら旦那に指導してもらう予定。
一緒にがんばる?
私たちも走って泳いで走って泳いで…しなきゃいけないかなぁ(笑)
おしゃべりで小顔になれればいいのにな(-.-#)
綾の川はもっときれいですよ。夏に帰ってきた
時に誘いますね。
ドックランにも行きましょう。
綾の川、ぜひ行きたいです。
連れて行ってください。
ドッグランも誘ってくださいね。
今度、帰るときは早めに連絡しますね!
妊婦音々はウエストのくびれが無くなりました。
本当に楽しみだよ~!
元気な赤ちゃんがちゃんと育つように祈ってるからね!
出産のときは大阪にいるから、手伝いが必要なときには言ってね!!!
私もそう言ってもらいたいな