平日と変わらない時間に目が覚め、布団からは出ずにＴＶを見てましたが次第に睡魔が来たのでエアコンを点けて久し振りの二度寝としゃれ込みました。
次に起きたのは昼前。お袋からの℡コールで起き、またＴＶを見てたのですがどうも眠気が取り切れてなく再び眠っちゃいました。
次に目が覚めたのはこの夏初の夕立の雨音。さすがにこのままでは夜になっても寝られないと思い布団から這い出して今に至ります。
ここ最近は不眠症ではありませんが寝付いてもほんの１～２時間余りで目が覚めることが多く（その後はまたすぐ眠れるのですがまた同様に目が覚めてしまいます）トータルの睡眠時間が短くなってました。
やっぱり疲れが一晩で取り切れてなかったのでしょう。でも二度寝・三度寝の間は目が覚める事もなくぐっすり眠れました。今日一日潰して眠ったことで少しは疲れが解消されてればいいんですが。
さ、明日からまた仕事。残暑も厳しそうだし倒れない程度にやっていきます。