ケチャマヨ
パンには拘りがあって、米粉パンか国産小麦粉100%のものを選ぶことにしていますが、今回生協で注文した際に間違えてしまいました。 パン食は週1~2回程度ですがその時は、単純にバ...
CNN閉鎖⁈
米国の主要メディアのCNNが閉鎖されたみたいです。 日本でいうとNHKみたいなものです。 視聴率低下と財政難...
イタリアンパセリ
いい香りです 平たい葉っぱの綺麗な緑です。 葉っぱを少し破って鼻を近づけると、 おだやかな香りがします。 匂いは脳への影響...
喫茶店 / 消費税
久々にコメダ珈琲店に行った。今年初 靴屋さんに行った帰りにちょっと立ち寄ってみたところです。 普段履いている靴が壊れていて、それを1ヶ月引きずっていたが流石に限界。履いている靴...
5-ALA と ミトコンドリア と コロ
時々健康オタクでありたい自分を思い出します。とはいってもゆるーい健康オタクです。なので思っているだけのも沢山あります。今回はそのうちの1つを書きたいと思います。 健康な体...
ベランダの花
種から育てて大きくなった。 可愛い花を咲かせ始めた。 さて、 これ以上大きくなった...
オートファジー
ゆるーい健康オタクとして、 時々「オートファジー」をやっています。 オートファジー ➪ 「食事で16時間空ける」方法です。 ...
イチョウ並木 紅葉
同じ場所から撮った写真 10月25日 11月11日 イチョウ並木の紅葉が進みました。 冬の足音が聞こえてきました。 ...
伝統の古典菊 / くらしの植物苑
佐倉城址公園にある「くらしの植物苑」へ菊の花を見に行きました。 キクの種類の多さにびっくり! このコーナだけで 肥後菊:29種類 それぞれに名前が付いています ...
マグネシウム洗濯 / 自己満足を愉しむ
ある日の朝、ベランダで太陽を見て、太陽の光を吸うような気持ちで深呼吸していたら、乾したての洗濯物からの洗剤臭が鼻に付く。その気体は石油由来の化学物質だ。 深呼吸することで、空気中...