引っ越しと３月＃１週トレーニング

最近は、子供達の相手をしています。

少し…（笑）

毎日公園へ行き身体を動かしてます。

自分じゃなく子供が（笑）

そんななか、長男坊は昨日３月７日７歳の誕生日を迎えました。

↑しかし、前から欲しかったニンテンドースイッチのソフトをプレゼントしたらだいぶ喜んでいたのですが

プレイするなかで納得いかなくなったみたいでした…

なので嫁が夜遅くにマリオを買いに…

長男坊の喜ぶ顔見たいだけに…夫婦共々子供に甘い！

くそっ！

酒飲んで機嫌良くなってる場合じゃなかった（笑）

ま、

長男坊自身のパーティーをやるために

本人掃除頑張ってたからなぁ〜

（大半は掃除量が増えた）

そして、本日３月８日（日）

引っ越しの日です。

午後から実家青森へ向かいました。

コロナウィルスの影響で早めに転校準備をする事にしました。

学校生活は、急遽な引っ越しのため、残りの修了式のみ登校になりました。

長男坊は、寂しい気持ちです。

す、すまん…

と思いながら次への希望を胸に頑張ってほしい。

そして、地元青森へ到着

残り３ヶ月ほどで引き渡される自宅を観ました。

市内は、雪がねー…

私は数日後、宮城において単身生活復活します…

３月＃１週トレーニング内容

３月２日（月）

休養

３月３日（火）

休養

３月４日（水）

AMロードLSD１２５分

３月５日（木）

AMローラー台９０分

平均心拍１２３

PMロード４０分jog

３月６日（金）

AMロードLSD１２０分

３月７日（土）

休養

３月８日（日）

休養

＃１週もなんとか３日は、トレーニングできました。

でも、更に膝に水が溜まってしまったので休養を…

どうしたんだろうか…？

これまでも続けていたリハビリを更に強化していきます。