どんどん仕事の作業内容も濃くなってきました。
土曜日の夜を満喫しました♪
それにしても
種まき作業の準備が着々と進んでいる状況です。
そんななか、会社独自の地域貢献活動として
側溝上げ作業を実施
あぁ〜
良いことしたなぁ♪
そして、４月３日（土）
仕事終了後、
週末によくある「1人になりたい病」が発症してしまい、やっちまいました（笑）
焚き火は良いなぁ（笑）
しっかりと
土曜日の夜を満喫しました♪
それにしても
↑コレ、結構使える！
ちなみに種もみを入れる袋（笑）
そして、我が家のほうは
変わらずです…
ラーメンも食べれた日曜でした♪
写真は浪岡にある「播龍」のネギラーメン♪
また１週間頑張るかな
４月＃２週トレーニング内容
３月２９日（月）
PMロード５分WK＋2キロjog×２本
３月３０日（火）
昼休憩ロード2キロjog
PMロード５分WK＋2キロjog×２本
３月３１日（水）
昼休憩ロード2キロjog
PMロード５分WK＋3キロjog
４月１日（木）
昼休憩ロード2キロjog
PMロード4.5キロjog
４月２日（金）
昼休憩ロード2キロjog
PMロード6キロjog
４月３日（土）
昼休憩ロード2.5キロjog
４月４日（日）
休養
僅かながら、少しずつ走り始めました。
こんなんですが筋肉痛が…
今週は、キャンプかツーリングしたいなぁ…