ここのところ除雪作業に関する誘導員として青森市の方で夜から朝まで仕事が続いてました。
晴れれば平和なんだけどなぁ…
春まで長い（笑）
その中でも稀に家族と夜食事を楽しむこともありました♪
「やまなか家」にて焼肉♪
肉最高♪
次は、いつ食べれるだろうか…
次は、いつ食べれるだろうか…
次男坊はカズレーサーの影響で
「敬礼」を覚えたそうです♪
そして、
仕事明けでジョギングした日もありました。
ちなみにこの日１日だけ…（笑）
晴れれば平和なんだけどなぁ…
だいたい仕事後、自宅の除雪…
ロードヒィーティングにしとけば良かった…
屋根からの雪が怖っ！
７年半振りの
まともな津軽生活…
そんな中でもちょいちょい昼寝から起きて麺活も♪
黒石市にある「忠龍」のとろみラーメン
本日は、
弘前市にある「だるまや」のネギ味噌メンマ♪
夜勤は、日中自由だから最高♪
寒くて眠いけど…
春まで長い（笑）
１２月＃３週トレーニング内容
１２月１４日（月）
〜
１２月１７日（木）
休養
１２月１８日（金）
AMロード３０分jog
１２月１９日（土）
〜
１２月２０日（日）
休養
トレーニングについては週休５日制から６日制にランクアップしてしまいました…（笑）
のんびり運動して汗かきたいけど…
そのうちで（笑）