６月＃２週トレーニング内容

６月１１日から３日間ほど青森市の方へ行ってました♪

毎晩

こんな感じ（笑）

一応、充実した日を送りました♪

その帰り道

知人宅へ立ち寄り、林檎の薪でスウェーデントーチ作って貰いました。

帰宅後やっぱり我慢できず

こんな感じ（笑）

しかし

まだまだこの薪乾燥が不十分であり、炎が上がらなかったけどなかなかいけました♪

画像については

着火剤使用しております。

やっぱり

調理にも最適♪

飲み過ぎた…

翌日の６月１４日（月）

本日から現職でした（笑）

水管理と草刈り作業の並行です…

草伸びすぎ…と蛇を刈るところでした…

やっぱり今年も殺るだろうなぁ…

その中でも

社員からの意見で会社の敷地内に少しの野菜を栽培することに♪

稲以外の栽培知識を高めることと栽培して食べる喜びを感じることを主に始めることになりました。

わたしも家庭菜園であれば嫁に断固拒否されそうなんで会社としてやれるなら知識向上に繋げられると思えます。

６月１５日の夜は家族で外食

家族で肉とくれば「やまなか屋」

あぁ〜

飲めて最高！

長男坊も焼くことを覚えてくれたようです♪今更（笑）

ワタシは疲労感からか帰宅後爆睡したと思われます…

６月＃２週トレーニング内容

６月７日（月）〜６月１０日（木）まで

休養

６月１１日（金）

PMロード８キロjog

６月１２日（土）

休養

６月１３日（日）

PMロード６キロjog

＃２週は、記載するのが簡単（笑）

ゆっくりはありますが、地道に継続目標としてやっていきたいと思います。

とにかく膝に水溜まらないように（笑）

６月＃１週トレーニング内容

６月に突入してました♪

６月の#１週の後半週は、特別休暇をいただき八戸の方に行ってました。

決してやってることは休養ではありません（笑）

でも毎晩

こんな感じ（笑）

飲んでるところ前職の部下と偶然会いました。

懐かしい話やお互いの感謝の気持ちを伝えて合えました♪

そして６月６日（日）

八戸からの帰宅日

夕方あまりにも天気が良くてやや急いで日本海へツーリング♪

あぁ〜

なんて素晴らしいのだろう（笑）

何が？

その後弘前へ寄り

「○鐡」の最高の極中華♪

夕方からですが、良い日曜を過ごせました♪

翌日から仕事（本職）

今週は水管理が主であり

毎日水を回ってましたが、水が無かったりもしました…油断ならない状況

また

依頼作業も引き受けたりもありました。

昨夜６月９日（水）

仕事終了後、盛岡市内へ夜ツーリング♪

人混み避けるため夜中から行動開始し、夜の市内を少し満喫♪

ガラガラで良かった♪

そして本日６月１０日（木）

ちなみに休暇日です♪

起床して

「盛岡八幡宮」へ参拝

とても綺麗でした♪

その後

東北でも有名なツーリングコース

八幡平「アスピーテライン」を満喫♪

念願の

「ドラゴンアイ」の開眼を見ることができました♪

この時期約２週間しか見れない現象です。

その後、「弘前」に寄り

平日なので二郎系「一文路」へ行けるチャンス♪

チャーシュー麺全増し

しかし、一般的な量と比べればマシマシくらいの量でした。

なので周りから注目されましたよ…

んでも

しっかり完食完つゆ♪

満腹ですがまだ余裕はあるかな…

帰宅後眠くて昼寝…

豚になりそう（笑）

そんで久しぶりに子供達を迎えに

何ヶ月ぶりだろうか（笑）

その後公園へ

いつも休みが合っても雨だったりと遊んであげれなかったから

やっぱり後悔しました（笑）

６月＃１週トレーニング内容

５月３１日（月）

PMロード６キロjog

６月１日（火）

PM室内bike４０分

平均心拍119

６月２日（水）

PMロード６キロjog

６月３日（木）

PMロード６キロjog

６月４日（金）

PMロード９キロjog

６月５日（土）

PMロード３０分jog

６月６日（日）

休養

また明日から少しの間前職に戻るので「青森」の方へ行ってまいります。

５月＃５週トレーニング内容

ようやく田植え作業が終わりました。

作業量に対して、５月中に終わらせることができた事は意外だったそうです。

中学同級生と同じ道を進み、ともに農業を学ぶとは…（笑）

そのほか、地域から見る自社に対する期待と農作物の豊作を願う人達の想いを感じた作業期間でした。

さて、良いこと言ったあとは

田植え後の水管理が…

でも綺麗な景色と変わりはありません。

またまた良いこと言いました（笑）

さて、

これからは仕事終了後に実績入力やら分析を含む資料やら作成し、自社の成果を更に見える化しなければです♪

そんなことより

昨夜

「浪岡」にあるバンリュウのネギラーメン激辛食べました♪

あぁ

トレーニングと違い、酒とラーメンはしっかり継続中

５月＃５週トレーニング内容

５月２６日（水）

PMロード５キロjog

のみでした…（笑）

簡単♪

本日から前職に数日間戻るため八戸市に来ております。

あぁ

最高！

もうやりきった（笑）

５月#４週トレーニング内容

田植え作業も終盤になりました。

作業内容上、４月〜５月は、本当に濃い毎日でした。

終わり次第、少し落ち着いた日常にしたいとこです♪

ってなわけで、いつも仕事休みの日は天気が崩れたり、子守だったりとあまり一人の時間がなくて昨日の仕事帰り

青森市の「浪岡」にあるキャンプ場へ♪

平日なのに結構な人が…

それでも一人の時間を満喫しました♪

一人の時間とくれば

やっぱ焚火♪

キャンプって疲れるけど、気持ちは落ち着きます（笑）

でも朝の３時半からカラス野郎がぎゃーぎゃー騒ぐもんだから

早めに起きての散歩…

そして

朝食♪

仕事に行くことなく残っていたい（笑）

５月＃４週トレーニング内容

５月１７日（月）

休養

５月１８日（火）

PMロード３キロjog

５月１９日（水）

PM子供もプール

水中ウォーキング

５月２０日（木）

PMロード４キロjog

５月２１日（金）

PM室内bike４０分

平均心拍１１０

５月２２日（土）

PMロード５キロjog

５月２３日（日）

PM室内bike４０分

平均心拍１１８

トレーニング？っぽいこと開始しました。

ようやく膝も曲るようになったのでチャリンコも♪

またまた目標は「継続」する、させること♪

ダイエットのこともあるし（笑）

５月＃２週〜３週もノートレーニング…

約２週間ぶりのブログ更新でした…

そして、さらに２週間ノートレーニング…

膝の方も良くない&帰宅後もやることが多い感じで…

仕事の方は田植え前の作業から

田植え作業

をやっています。

未だ農地を覚えきれてないため、あちこち行くにも大変です…100箇所以上あるから（笑）

そんななかラーメンも食べたりもしました♪

約２０年ぶりに食べました♪

黒石「福寿園」のちゃんぽん麺

真昼でも客より従業員の方が多かったです。

そして

弘前の「だるまや」

最高しか言えない（笑）

そして

弘前の「大勝軒」

の郎ラーメン

弘前の数少ない二郎系ラーメンを満喫しました♪

田植えも残り２週間ほど…

あくまで自分の考えですが（笑）

作業も順調ということで本日はお休みいただきました♪

子守りでクタクタでしたが…（笑）

新幹線好きな二男坊は、道路にある縁石を見て「新幹線だ！」と騒いでます（笑）