10月1日(土)のつぶやき

おはようございます。朝のトレーニング。 最大斜度7％。最高速7.0km/hで54分。体重は61.30kg。 今日は、龍之介の運動会。まもなく家族で出かけます。 夜中に雨音で目を覚ましましたが、朝起きると上天気。 今日も暑くなる予報です。 — 武田元介 (@TakedaMotosuke) 2016年10月1日 - 07:37 . . . 本文を読む