ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

4月21日(木)のつぶやき

2016-04-22 06:48:17 | Weblog
 武田元介 @TakedaMotosuke 07:32 おはようございます。朝のトレーニング。 最大斜度6%、最高速8km/h。67分。 昨日、龍之介とお風呂に入って気づいた。肩の筋肉も落ちてきた。 上腕は酷い、老人体型。危機的。少し頑張らなければ。... fb.me/JRo6Aeca 1 件 リツイートされました from Facebook返信 リツイート お気に入り  武田元介 @Tak . . . 本文を読む
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