ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

10月13日(火)のつぶやき

2015-10-14 07:27:25 | Weblog
 武田元介 @TakedaMotosuke 07:32 朝のランニングマシン42分。朝起きるとやはり腰に違和感。 ストレッチしてランニングしました。9km/hまで。 今日は、週頭の街頭活動。 8時半頃からロータリー交差点付近にてお話しをいたします。 応援よろしくお願いします。 from Facebook返信 リツイート お気に入り  武田元介 @TakedaMotosuke 09:40 とう . . . 本文を読む
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