ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

2-9-2015鹿鳴荘便り/難波先生より

2015-02-09 14:11:02 | 難波紘二先生
 今日は昨夜のうちに降った雪が2cmほど積もり、さらに窓外には雪が舞っている。戸外温は4℃、湿度が40%。室内の方は石油ファンヒータと加湿器のおかげで、20℃、40%と快適に保たれている。湿度60%なら18℃でもちっとも寒いと感じないことがわかった。  そろそろ20Lタンクが空になるので、スタンドに給油に行かないといけない。  手も乾燥しなくなったが、今頃はニベア・クリームの代わりに上質のオリ . . . 本文を読む
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明日も街頭活動

2015-02-09 01:03:33 | お仕事
レース後の私ですが、 たぶん生きているはずですから、 明日の朝も街頭活動を頑張りたいと思います。 先週の視察研修のご報告が主な内容です。 今日は、遅くなつてしまいましたが、アルコールを身体に入れていないので、 明日の朝も予定を変えることはないはず。 アルコールを抑えれば、夜も朝も時間を有効に使えます。 このあたり、キチンと考えることで、人生は、少なくとも時間の活用という意味で、 変えられるの . . . 本文を読む
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