暑い暑い

最近は、朝ものんびりしています。 早いときは、５時前から起きて、 ２０㎞ほど走ったりしていましたが、 今は、起きるのは遅いは、 溜まった雑事をこなしていると、すぐに６時になってしまいます。 その上、朝も早めに出かけますので、朝のトレーニング量は激減。 そこへ届いたのが、四万十ウルトラの抽選に落ちたというメール。 この冬は、フルマラソンのサブスリーが難しいかも知れません（笑）。 愛大の山下先 . . . 本文を読む

7月17日(水)のつぶやき

　武田元介　@TakedaMotosuke　06:01 自宅のネット接続が不安定で、昨晩は全然接続できませんでした。今朝、再度パスワードの入力をして、やっと接続できました。えらい時間かかりました（笑）。さっ、今からランニングマシンです。時間が無くなってしまった（笑）。 from web返信 リツイート お気に入り 　武田元介　@TakedaMotosuke　12:09 【電子ペーパー】難波先 . . . 本文を読む