ある宇和島市議会議員のトレーニング

阪神大震災支援で動きの悪い体に気づいてトレーニングを始め、いつのまにかトライアスリートになってしまった私。

不調といっても、走りましたが

2011-09-29 22:49:10 | 疲れ気味
朝も早から、ばたばたと、 奥歯が痛むというのに, ゆっくり寝ていればいいのに、 老人性早起き症の私ですから、目が覚めるんです。 ということで、 朝ジョグスタート 05:16, 15.37Km, Time 100:10, 721kcal 走り始めると調子がいいんです。 朝起きたときは、歯痛が治ったのかと思いましたが、 やっぱりだめなようで、明日は何とか時間を作って、歯医者さんに行こうと思います。 . . . 本文を読む
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9月28日(水)のつぶやき

2011-09-29 03:05:18 | Weblog
07:05 from Run&Walk Android 今日は、割とペースが上がりました。朝起きてからの時間が、かなり影響するみたい。【Run&Walk】2011/09/28 05:18, 15.00Km, Time 99:59, 732kcal, [web]http://t.co/7dkRYWSO #RunWalk 12:29 from goo 雨でした #goo_motosuke_t ht . . . 本文を読む
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